sanduiçe Salcat dietike për sallata: kur "e shijshme" nuk do të thotë "të pasura me kalori" Receta dietike të salcës së peshkut
sanduiçe Përmbajtja kalorike e supës me qepë për humbje peshe Dieta e supës me qepë për humbje peshe - menuja për javën
sanduiçe Reçeli me gjemba të detit - receta dhe teknologji për reçelin e gjembave të detit për dimër, të papërpunuar, pesë minuta, buckë deti me mollë